坐月子可以洗頭嗎

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坐月子可以洗頭嗎

新媽媽們從懷孕開始,就會被家中長輩嘮叨著這不能做那不能吃,好不容易,肚子裡的那塊肉出來了,又被強制性的按壓在床上,不能下床,更不能洗頭洗澡,這讓很多媽媽們都十分受不了。一個月都不能洗頭,想想就是一件非常恐怖的事情,那麼坐月子能洗頭嗎?

其實,媽媽們在月子期間更要注意清潔衛生。長輩之所以說不能洗頭洗澡,是因為那時候的條件比較差,用的水多是井水或者河水,也沒有很好的保溫措施。

很顯然的,這些因素在如今都不成立,所以在現今的條件下,媽媽們在月子期間是可以洗頭的,只是做好禦寒措施就可以了。

當然了,坐月子期間能不能洗頭,也要看產婦的個人身體狀況而定,一般情況下,只要是恢復良好的產婦,在產後一週或兩週後就可以洗頭了的。

坐月子可以洗頭嗎

在坐月子期間,媽媽們該如何洗頭呢?首先是要注意水溫,不能太高,也不能太低。過高的水溫會刺激頭皮,更容易導致頭皮出油;過低的水溫會導致寒氣入體,一般建議保持在37度就可以了。

在將水準備好了以後,就開始洗頭了,這時候還要注意保持室內溫度的穩定,洗頭的時候可以輕輕按摩頭皮,舒緩精神。

洗完頭之後,要立即用毛巾擦拭,然後有毛巾裹住,再用吹風機將頭髮吹至全乾,再用一塊乾毛巾包裹住,避免受風著涼。

洗完頭髮之後,不能馬上睡覺,要用梳子將頭髮理順,待裡層的頭髮全乾之後再躺回床上。

這裡需要注意的是,在洗頭的過程中,一定要用溫和的洗髮水或者是護髮素,否則會導致脫髮更嚴重。梳髮時同樣,最好用木質梳子輕梳。

坐月子可以洗頭嗎

事實上,對於坐月子期間多久能洗頭這個問題,並沒有統一的答案。一般來說,根據身體情況不同,媽媽們生完一週或兩週之後就可以洗頭了。

不過,月子裡洗頭不宜太頻繁,一般每個星期洗一至二次就可以了。坐月子要注意不能碰涼水,不要直接對著空調或風扇吹頭髮。

坐月子可以洗頭嗎

1.坐月子洗頭時可用指腹按摩頭皮,洗完後立即用吹風機吹乾,避免受冷氣吹襲。

2.坐月子洗頭時的水溫要適宜,不要過涼,最好保持在40-45 左右,浴室內外溫差不要太大,以免感冒。

3.一般來講產後頭髮較油,也容易掉頭髮,坐月子洗頭時不要使用太刺激的洗髮用品。

4.洗完頭後及時把頭髮擦乾,再用乾毛巾包一下,避免溼頭髮揮發時帶走大量的熱量,使頭皮血管在受到冷刺激後驟然收縮,引起頭痛。

5.梳理頭髮最好用木梳,避免產生靜電刺激頭皮。

6.洗完頭後,在頭髮未乾時不可馬上睡覺,避免溼氣侵入體內,引起頭痛和脖子痛。

7.坐月子期間不要去美容院洗頭,那裡往往冷氣較強,而且美容師也不一定立即給產婦吹乾頭髮,容易發生受涼。

坐月子可以洗頭嗎

在老一輩人的觀念裡,月子期間是一定不能洗頭的,原因是洗頭之後會受涼,導致寒氣入體。而有婦產科醫生指出,產婦在月子期間可洗頭,在水中加入姜皮或者香茅,可有效驅除產婦體內的寒氣。那麼傳統坐月子為什麼不能洗頭?

1、以前家裡條件差,水溫和室溫不能很好的控制,再有可能漏風,如果吹到頭可能會留下頭痛的月子病。

2、洗頭比較容易著涼,如果月子裡洗頭不小心著涼了就是大事了,因為要哺育寶寶,可能會傳染給寶寶。

3、以前沒有自來水、純淨水。洗頭用的水都是河水或井水,水中細菌和寄生蟲較多,對身體影響比較大。