子宮後位如何受孕

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子宮後位如何受孕

相對於子宮前位和中位,由於不利於精卵結合,子宮後位的受孕機率會低一些。但可以採用以下方法提高子宮後位受孕機率。

1、積極糾正子宮後位

許多子宮後位都是由於長時間仰臥造成的,因此,女性朋友應採取一些糾正措施,例如堅持每天側臥、仰臥、跪起2-3次,每次半小時,讓子宮有一次前傾前屈的機會。在月經期每天也應俯臥一次,因這是子宮稍軟,有利幫助前傾。若子宮後位較嚴重,應常做跪姿的膝胸臥位,即跪時與地平垂直,腰要向下塌,而不可向上弓,每次15分鐘左右。堅持這些運動,有助於幫助後位子宮恢復中位或前位。

2、同房時採用適當體位

為了幫助精液更好地浸泡宮頸口,便於精卵結合,夫妻雙方可在同房時改變體位,最好採取背後跪式,以便將精液射到陰道前穹窿處距離子宮頸口較近,儘量為精子能夠進入子宮內創造條件。也可以在性交時採用正常體位,待性交後女方即刻變為俯臥位,腹部墊上枕頭,靜臥30分鐘,以便能使精子順利地進入子宮頸口,這樣的方法都可以提高子宮後位的受孕率。

也可以採取正常體位性交,在性交後女方臀下墊一適當厚度的軟墊或小枕頭,使臀部墊高,讓射入的精液向陰道後穹隆處集中,並繼續擡高臀部臥床20-30分鐘,方便精液進入。

在同房射精後女方在半小時內不要解小便,以免精液外流;也不要過快清洗下身,為精液停留創造時間,讓宮頸口與精液充分接觸,從而增加精子進入子宮腔的機率。

3、在排卵期同房

可以在排卵期同房,最好是在來月經後的第十天上醫院監測卵泡發育情況,若是卵泡發育很好則可以乘機同房。

4、進行手術糾正子宮後位

可先採取子宮託糾正法,先嚐試用手法把子宮復位成前位,然後短期內放置一個子宮託,可起到暫時的糾正作用。若不行,可以採取子宮後位糾正手術,例如子宮圓韌帶縮短術或子宮懸吊術。不過這些手術效果不肯定,數年後又可復發,目前多不主張使用此方法。

5、平時要注意鍛鍊

備孕女性平時應注意體育鍛煉,特別是通過鍛鍊增強骨盆腔內各對韌帶和盆底肌肉的張力,儘量不使它鬆弛。同時,還應養成良好的排大小便的習慣,儘量多吃纖維含量高且水分足的飲食,避免便祕,不使膀胱過度充盈,不因習慣性便祕而經常增加腹壓。避免患慢性支氣管炎時,導致咳嗽時向下用力,睡眠時最好採取側臥位,避免子宮因重力原因倒向後方。

子宮後位如何受孕

子宮在盆腔內的位置可呈前位、中位和後位,並有傾和屈之分。正常情況下,子宮的位置是前傾前屈的,即子宮體向前傾斜,子宮頸側向後向下,使子宮體呈前屈狀,就是我們常說的子宮前位,這是正常的子宮狀態。

精子和卵子結合後形成受精卵著床才叫懷孕,而子宮位置會影響精子和卵子的相遇。在陰道深處子宮頸後方陰道圍繞宮頸的部分有一個穹隆,性交射精後精液易積聚在此處,便於向後向下的子宮頸開口浸泡在精液中,使精子易於穿過子宮頸口進入宮腔與卵子相遇而受孕。在正常的子宮狀態下,人體比較容易受孕。而當子宮是後位時,子宮頸呈向前向上狀態,子宮頸開口不易浸泡在精液裡,受孕機會明顯降低。

人體正常狀態下是屬於子宮前位的,子宮後位可能是由於某些後天因素改變了子宮位置。子宮後位與睡眠姿勢有關,流產後及長期仰臥睡眠的婦女,容易造成子宮後位。如果是由於睡姿造成的子宮後位是可以修復的,長期堅持俯臥位睡眠或胸膝側臥位,可以糾正子宮位置。

子宮後位如何受孕

子宮後位不會影響夫妻性生活,但會影響受孕機率。子宮後位會使性交後精液不易進入宮頸口,導致精子與卵細胞難以結合,對女性受孕有一定的影響。

在備孕前夫妻雙方需要到醫院做孕前檢查,一般通過B超便能發現女性是否子宮後位。若子宮後位的女性打算受孕,需要採取一定措施,配合醫療手段,幫助懷孕。可以嘗試糾正子宮位置,或者採用適當的同方體位來幫助提高懷孕機率。

子宮後位如何受孕

1、採用俯臥的姿勢保持臀部較高的位置,最好使用後入式,能提高子宮後位受孕的機會。可以採用普通的男上女下的姿勢,但要在同房後採取相關姿勢使精液留在體內;

2、夫妻在性生活以後,女方立即改變睡眠姿勢,作俯臥姿勢,在腹部下墊一個小枕頭,或者仰臥在臀部下墊枕頭,讓精液在陰道內停留,使精液流向陰道前穹窿處。

3、在性生活後30分鐘內,女方要保持墊高臀部的姿勢,不要馬上坐起來,更不能馬上去洗手間清洗。

子宮後位如何受孕

子宮後位受孕難,但女性朋友可以通過一些運動,適當糾正子宮後位,提高受孕機率。

1、俯臥位運動

俯趴在床上或瑜伽墊上,兩上肢輪流向後直舉;同時擡起兩下肢,儘量讓上肢碰到下肢;保持姿勢一段時間後再鬆開,繼續這個動作;

2、手膝位(手膝著地)運動

膝和手掌撐著瑜伽墊,屈肘、胸向前下伏地;右上肢、左下肢同時舉起,足尖支起,兩膝伸直,擡高臀部。堅持一段時間後,左上肢、右下肢同時舉起,繼續擡高臀部;

3、肘膝位(肘膝著地)運動

肘部撐著瑜伽墊,膝部著地,雙足向上伸直舉起,足尖不能碰地;兩膝輪流向前向後爬行,運動過程中一定要擡高臀部;

4、手足位(手足著地)運動

手掌撐著瑜伽墊,足部著地呈蹲姿;臀部坐在足跟上,向前屈膝,然後還原。運動過程中手不能離地。

5、跪位運動

雙膝著地跪在瑜伽墊上,身體直立,兩臂上舉後身體向前下屈俯而臂仍伸直,手著地。

6、掃地運動

患有子宮後位的女性,可以常用短把掃帚掃地,腿要直,只彎腰,每日掃地1-2次,每次15-20分鐘,可促進子宮正位。