西紅柿炒蝦仁的做法

西紅柿炒蝦仁的做法 西紅柿酸酸甜甜,搭配肉質鮮嫩的鮮蝦,口感嫩滑美味,是一道大人小孩都愛吃的家常小炒,那麼西紅柿炒蝦仁要怎麼做好吃呢?下面我們就來了解一下西紅柿炒蝦仁的做法! 主料:海蝦300克、番茄250克  輔料:豌豆50克&…

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西紅柿炒花菜的做法

西紅柿炒花菜的做法 西紅柿炒花菜是十分營養的搭配,我們在日常生活中可以多吃一些,大家都知道經常吃肉對身體並不好,我們需要做的是讓飲食更加均衡,西紅柿炒花菜就是不錯的選擇,讓我們來看看這道菜該怎麼做吧。 準備材料:西紅柿、花菜、雞精、胡椒粉、…

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生吃西紅柿的好處

生吃西紅柿的好處 說到西紅柿,想必無人無人不曉吧!這樣的蔬菜非常有營養,而且廉價易得,很多人都愛吃。西紅柿的營養價值很高,含有各種各樣的微量元素,對於健康很有利。抗衰老、富含維生素C、防癌、美白等都是吃西紅柿的好處。那生吃西紅柿的好處都有哪…

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涼拌西紅柿的做法

涼拌西紅柿的做法 西紅柿中的維C,有生津止渴,健胃消食,涼血平肝,清熱解毒,補血養血和增進食慾的功效。西紅柿多汁,可以利尿,腎炎病人也宜食用。西紅柿所含的蘋果酸或檸檬酸,有助於胃液對脂肪及蛋白質的消化,涼拌西紅柿色澤豔麗,酸甜可口,是夏季常…

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西紅柿雞蛋餡餃子的做法

西紅柿雞蛋餡餃子的做法 西紅柿雞蛋餡餃子是一道北方的麵食,但是隨著南北經濟的統一,美食也統一了。因此,即使在南方的餐館桌上,家裡的餐桌上都能看到西紅柿雞蛋餡餃子。西紅柿雞蛋餡餃子的做法最簡單的就是買餃子皮回來,然後弄一個西紅柿炒蛋就可以做成…

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西紅柿雞蛋炒麵的做法

西紅柿雞蛋炒麵的做法 西紅柿雞蛋炒麵不是色澤誘人,其味道和營養價值都十分吸引人。但是對於廚房小白痴來說,即使再簡單的菜式,還是不知道從何下手,不知道怎麼做才會更好吃。下面為你介紹兩種西紅柿雞蛋炒麵的做法。 西紅柿雞蛋炒麵的做法一 材料:鮮麵…

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西紅柿的功效與作用

西紅柿的功效與作用 眾所周知,西紅柿具有抗癌的功效,那麼西紅柿的功效與作用除此外,還具有什麼呢?還有防輻射,美白等等功效。下面具體來了解下吧! 1、防衰老。將鮮熟西紅柿搗爛取汁加少許白糖,每天用其塗面,能使面板細膩光滑,美容防衰老效果極佳;…

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西紅柿的熱量

西紅柿的熱量 西紅柿的熱量是減肥人群所迫切想要了解的知識點,因為熱量代表了所攝入的卡路里,代表了減肥的成功與否。那麼西紅柿的熱量是多少呢? 每100克的西紅柿的熱量是19大卡,其中含有碳水化合物、脂肪、蛋白質、纖維素、維生素A、維生素C、維…

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西紅柿炒肉的做法

西紅柿炒肉的做法 西紅柿是一種營養豐富的蔬果,富含維生素C、蛋白質、胡蘿蔔素和不少微量元素。西紅柿炒肉的主料就是西紅柿,所以西紅柿炒肉很好地發揮了西紅柿的營養價值。但是,西紅柿炒肉的營養價值,除了跟食材有關,而且還跟西紅柿炒肉的做法有關。那…

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西紅柿燉排骨的做法

西紅柿燉排骨的做法 西紅柿是家中常見的一種營養美味的的果蔬,做法多多,常見的做法就是西紅柿炒雞蛋。排骨又叫豬小排,以豐富的優質蛋白和必需氨基酸最為著名,常見的做法就是清蒸排骨、糖醋排骨。其實西紅柿和排骨可以搭配在一起,就是西紅柿燉排骨。那麼…

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