生吃白蘿蔔的功效與作用

生吃白蘿蔔的功效與作用 “冬吃蘿蔔夏吃薑”這種說法歷時已久。從古到今,冬天吃白蘿蔔幾乎成了人們的一個習慣,那麼白蘿蔔可以生吃嗎?生吃白蘿蔔的功效與作用有哪些呢? 白蘿蔔生吃可以起到很好的生津清熱、涼血止血、止咳化痰的作用。本身在白蘿蔔裡面就…

繼續閱讀

生白蘿蔔汁的功效

生白蘿蔔汁的功效 生白蘿蔔已經被不少吃貨列入必吃名單,因為生白蘿蔔的做法簡單,味道可鹹、可甜、可辣,滿足各路人士的喜好啊。那麼如果用生白蘿蔔榨汁,它的功效會否大打折扣呢? 生白蘿蔔汁的功效: 1、可以促進消化。對於食積腹脹,經常消化不良的朋…

繼續閱讀

冰糖白蘿蔔的功效

冰糖白蘿蔔的功效 秋末冬初,早上我們從床上懶洋洋起來的時候,總覺得喉嚨乾乾的,甚至加上討厭的霧霾天,整個人都不好了。所以,在這個時候,我們要進行潤肺止咳! 肺部在立冬以後要特別受到呵護,如“冬吃白蘿蔔”的說法是有一定依據的。特別是冰糖白蘿蔔…

繼續閱讀

生白蘿蔔的功效

生白蘿蔔的功效 很多人都聽說生白蘿蔔的功效比煮熟了的蘿蔔更多,這是為什麼呢?據說是因為生蘿蔔中含有一種有效成分,可以抗癌防癌,但是一旦煮熟了的話,就會讓這種成分大大流失了。 下面為大家介紹生白蘿蔔的功效: 白蘿蔔生吃可以起到很好的生津清熱、…

繼續閱讀

牛腩燉白蘿蔔

牛腩燉白蘿蔔 很多人喜歡在冬天來臨的時候做上一鍋牛腩燉白蘿蔔,不僅香噴噴,吃起來還特別下飯和暖身。一口咬下去,牛肉的醇香簡直是在挑逗著你的味蕾,加上鮮甜嫩脆的白蘿蔔,真心是人生一大享受啊。 做牛腩燉白蘿蔔的材料:牛腩500g,白蘿1根,沙茶…

繼續閱讀

牛肉紅燒白蘿蔔

牛肉紅燒白蘿蔔 牛肉紅燒白蘿蔔是一道尤其適宜冬日食用的家常菜,牛肉紅燒白蘿蔔的做法並不難,儘管是新媽下廚也不用擔心哦!下面我們就來學習一下如何炮製牛肉紅燒白蘿蔔吧! 材料:牛肉500克、白蘿蔔半個、姜適量、蔥適量、青蒜1根、乾紅椒適量、八角…

繼續閱讀

牛肉白蘿蔔湯的做法

牛肉白蘿蔔湯的做法 牛肉白蘿蔔湯是一道健康而味道鮮美的家常菜式,只要有點點耐心,製作起來也是非常簡單的哦!下面就來看看它的做法吧~ 烹飪做法: 主料:牛肉、白蘿蔔 輔料:香菜、蔥、姜、香油、鹽、雞精 各適量 1、將白蘿蔔洗乾淨,削去皮,去頭…

繼續閱讀

牛肉白蘿蔔餡餃子的做法

牛肉白蘿蔔餡餃子的做法 牛肉與白蘿蔔都是營養價值十分豐富的食物,蘊含大量日常生活所需的維生素和微量元素,因此,將牛肉與白蘿蔔製成餡料,做一道牛肉白蘿蔔餡餃子,將是一個非常好的選擇。 製作牛肉白蘿蔔餡餃子,首先需要準備的食材包括: 麵粉適量,…

繼續閱讀

五花肉燉白蘿蔔

五花肉燉白蘿蔔 五花肉燉白蘿蔔好不好吃?會不會很油膩?這是很多人一聽說五花肉燉白蘿蔔的第一反應。其實也不奇怪,五花肉本來給人感覺油膩,但搭配白蘿蔔的話,卻能不一樣哦! 主料:五花肉500克 輔料:白蘿蔔1個 調料:色拉油少許,食鹽4克,雞精…

繼續閱讀

豬蹄燉白蘿蔔

豬蹄燉白蘿蔔 豬蹄燉白蘿蔔應該如何下手呢?很多新媽都表示豬蹄做起來太麻煩,所以就很少做豬蹄。小編在這裡提醒大家,豬前蹄比後豬蹄更好吃哦,而且豬蹄燉白蘿蔔口感比較清淡,不會油膩呢! 材料:豬蹄500g,白蘿蔔500g,紅辣椒15g,幹黃椒5g…

繼續閱讀