受孕的最佳時機

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受孕的最佳時機

小夫妻想要生娃,那麼受孕的最佳時機掌握好了嗎?相信過來人都知道,想生娃不是一件容易的事情,在整個備孕過程中,越想有”好訊息”越失望。而且受孕是講究天時地利人和的,所以小夫妻們要掌握好受孕的最佳時機,這樣才能一擊即中哦!那麼受孕的最佳時機是什麼時候呢?就讓萬能的媽網百科來給大家說說吧。

年齡:人類的最佳生育年齡是25歲左右,最好別超過28歲。隨著年齡增長,人的生育能力在不斷下降,此外,過晚懷孕,卵子質量下降,胚胎畸形的機率增高。同時,也不利於及時發現問題,從而增加了治療難度。另外,年齡在30――35歲的男人所生育的後代是最優秀的,男性精子素質在30歲時達高峰,然後能持續5年的高質量。

鐘點:一天中最好的受孕時間是下午5點到7點。有研究表明在下午5點到7點之間,男性精液數量特別集中,而且快速運動的比例比較大,也就是說在這段時間內無論是精子的數量還是質量都會達到高峰。而荷爾蒙在影響婦女受孕上也起著關鍵作用,它使大多數婦女在下午3點到7點的這段時間排卵。綜上所述,5點到7點,是最佳的受孕鐘點哦。

受孕的最佳時機

想要孩子的夫妻就千算萬算,一心想要抓住受孕的好時機,但是對於暫時還沒有打算要生孩子的夫妻來說,他們也是算準時間來AA,以防一不小心就中招。為了不會意外當爹孃,小夫妻們可是算準了安全期的時間,在安全期裡面盡情戲耍,那滋味豈是一個歡樂能夠形容?但是,人算不如天算,最後居然還是中招了。為什麼會這樣呢?安全期受孕機率高嗎?且聽媽網百科詳細說說。

假設一個月經週期是28天,月經來的第1-7天、以及週期的最後4-5天,為未排卵或卵子已死亡,屬於絕對安全期;其餘日子為相對安全期,因為排卵可能受許多因素影響提前或推後幾天,所以稱為相對安全。

安全期避孕只適用於月經週期規律、長期同居、生活規律、雙方能相互配合及諒解的夫婦,在絕對安全期同房,大多情況下是不會懷孕的,除非有個別的女性出現了一週期有2次或2次以上排卵,才可能受孕。但是有些人喜歡在相對安全期,不採取任何的避孕措施,沒有安全措施的行動,怎麼可能那麼安全呢?懷孕的機率還是比較高的呢。

另外如果是想盡快要上寶寶的朋友們,也不用為了在排卵期能夠積極造人而放棄在安全期進行性生活,因為安全期進行性生活,如果不採取任何的避孕措施,還是有可能懷孕的哦。

受孕的最佳時機

結婚的夫妻,在盡享AA歡悅的同時,也想著能夠擁有一個愛情的結晶。但是都市生活的壓力,讓很多人在備孕的過程中受盡折磨,許久都不能懷上自己的孩子。其實受孕是要講究時間點的,那麼在排卵期受孕機率高嗎?就讓萬能的媽網百科來給大家說說吧。

排卵期可以按照月經週期來推算,一般是從下次月經來潮的第一天算起,倒數14天或者減去14天就是排卵日,排卵日的前5天、排卵日、排卵日後4天,這三個時間一加,就是排卵期。在排卵期間發生正常的性生活,並不採取任何的避孕措施,如果男女雙方的身體功能都正常,通過排卵期的積極造人,此時受孕成功的機率非常的高。而備孕過程中的心理因素對於能否順利受孕也是非常重要的,夫妻雙方一定要保持愉快的心情,不緊張不焦慮,如果第一個月沒有成功,就耐心地等待第二個月的排卵期,在這段時間好好注重飲食,養好精神,就算連續幾個月都沒有成功也不用緊張。

受孕的最佳時機

寶寶是上天給我們的禮物,每個孩子的到來都不容易,那麼應該怎麼才能擁有可愛的小禮物呢?備孕是一件非常重要的事情,不僅AA的時間有所講究,飲食備孕也是非常重要的哦。那麼受孕的最佳食物是什麼呢?想知道答案就不要錯過下面的精彩內容了哦。

黑豆:補充雌激素將若干黑豆用清水浸泡12小時左右,然後用清水煮至熟透,可少放一點鹽。從月圌經結束後第一天起,每天吃47顆,連吃6天。

豆漿:婦女喝豆漿一個月每天300-500毫升即可起到調整內分泌的作用,可以明顯改善心態和身體素質。

維生素:人體對於維生素的需求量是非常大的,而適當補充維生素可以增強你的體質,所以維生素也是很多專家建議想要懷孕的人士應該多吃的。

阿膠紅棗:較適合氣血虛的女性,主要針對月圌經量少,顏色不正,頭暈、手腳冷等症狀,如果氣血虛的話會影響受圌孕。每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中(比較硬有些難挖)放入熱水沖服,如果在辦公室內可以喝一天,會覺得全身暖洋洋的。

葉酸:調查顯示葉酸對於胎兒是最好的一種物質。所以如果你在懷孕前就能夠多儲存一些葉酸在體內那是非常好的。

蛋白質:蛋白質對於各個階段的人都是非常重要的,而如果是想要懷孕的人在懷孕前就多吸收、補充蛋白質那是非常好的,這樣也會提高你懷孕的機率。

受孕的最佳時機

別羞射,最佳受孕姿勢秀出來!想生娃的人都希望自己能夠順利當爹孃,但是懷孕不是一件容易的事情,不是說懷就能懷的。受孕不僅講究時間,還講究體位哦。看到這裡,小夫妻們是不是有點小雀躍呢?正經點,不是教你們怎麼愉快AA的,是為了給大家傳授受孕AA的最佳姿勢。那麼採取什麼姿勢比較容易一擊即中呢?媽網百科馬上為大家揭曉答案。

說到最容易受孕的姿勢,有懷孕夢但卻一直沒有”孕氣”的備孕媽媽們大可不必羞澀。男上女下式是最容易受孕的姿勢。女方平躺仰臥,雙膝微彎稍分開,這樣可使精液射在宮頸口周圍,這樣的體位對子宮前位的女性最佳。第二種比較有利的受孕姿勢,是從背面進入,這樣的體位對子宮後位的女性可能更佳,更有利於宮頸浸泡在精液池中。

為了增加受孕機率,AA後你可以在臀部下墊上一個枕頭,雙腿彎曲。再或者採取側臥姿勢,膝蓋儘量向胃部彎曲。這樣同樣可以延長精液在陰道的存留的時間。如今,越來越多的未準媽媽都有潔癖,感覺行房之後要馬上去沖澡,但殊不知,行房之後立即起床或者沖澡,就容易把你的好孕氣給”衝”走了。

受孕的最佳時機

新婚燕爾,蜜月度完了,是不是要開展造人的計劃了呢?要BB是一件看起來容易,但是也很講究時機的事情。要想受孕成功,受孕過程中的每個環節都必須妥妥的不出任何問題,那麼沒經驗的夫妻們應該怎麼增加受孕的機率呢?彆著急,媽網百科馬上為講解這方面的知識。

1、做孕前檢查瞭解夫妻雙方身體情況

在計劃生寶寶之前,為了能更好地備孕,記得做一個孕前檢查。根據醫生的建議可以服用適量的維生素、葉酸等。因為葉酸可以降低胎兒神經管缺陷,如脊椎裂。這是為了能減少寶寶患有先天性疾病的方法。

2、備孕女性要了解自己的週期

排卵期是最好的懷孕時間,所以女性需要清楚瞭解自己的排卵期。排卵試紙也有助於預測懷孕的最佳時間。如果你經常採用避孕措施,那麼在停止這些措施後馬上就可以考慮懷孕,唯一的缺點是你可能沒有周期了,跟蹤排卵期可能有些困難。

3、對於同房最佳體位不必拘謹

很多人認為男上女下式體位可以增加懷孕機率,事實上,這並沒有科學根據。這種體位只是可以確保大量精子流入陰道,採用雙方感到舒服合適的方式,這樣更容易受孕。

4、性交後立即躺下能提高懷孕機率

你也許聽過這樣一種說法:性交之後,兩腿朝天躺著可以增加懷孕機率。這並不完全正確。專家建議:性交之後在床上躺10到15分鐘,但是沒有必要雙腿朝天。不過,也不要在這個時間段去浴室。10到15分鐘後,流向子宮頸的精子就已經在那裡了。

5、性交不宜過於頻繁

即使在排卵期,頻繁性交也不會增加懷孕機率。一些男性在多次射精之後,精子數量會耗盡。一般來說,在排卵期,每隔幾個晚上的性交會增加懷孕機率。如果你和你的伴侶喜歡頻繁性交,可以讓他在連續射精幾次後做個精液分析。這個分析可以測試頻繁射精後他的精子質量和數量。此外,緊身衣服對精子數量也有影響。研究還表明,如果男性將手機放在靠近睪丸的位置,其精子質量會被削弱。此外,大量吃豆類食物的男性精液濃度相對較低。

6、如果有焦慮情緒宜適當減壓

壓力可以影響排卵期,還可以導致男性性功能障礙和性操作焦慮。有證據表明鍼灸有助於減壓,增加懷孕機率。過度飲酒也不利於懷孕。

7、培養健康的生活方式

體育鍛煉有助於健康,但是如果你考慮懷孕,過度鍛鍊會引起不排卵。但這也並不意味著要停止一切鍛鍊,專家建議最好的增加懷孕機率的鍛鍊方式是中等強度的鍛鍊,如一個半小時的有氧運動(每週散步三次)。對於想要懷孕的女性,飲食也是把雙刃劍。如果太肥胖,正在減肥,週期可能恢復;但是如果太瘦,週期沒有來,那麼你需要增肥來懷孕。