生孩子不適反應

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生孩子不適反應

隨著預產期的臨近,準媽媽們是否開始擔心生孩子的一些不適狀況了呢?生孩子會有什麼不適反應呢?下面我們就來進行解析!


產前

在生產前,孕媽媽們就會有一些明顯的不適反應了,這預示這孕媽媽們即將面臨生產。

如子宮不規則收縮,多出現在夜間,間隔時間不一,持續時間短。

這段期間,孕媽媽們還會感受到輕微腰痠,下腹也會感受到輕微的脹痛。

在臨產前的1-2天,一些孕媽媽還會出現陰道少量出血;在臨產時,有的孕媽媽會出現胎膜破裂,羊水流出。

產時

在生產過程中,我們以為的“切膚之痛”並沒有出現,反而是一種有規律的陣痛,不少產婦是近似於排大便的感覺,也有人說幾乎感覺不到痛。

可以說,在生產過程中,產生的“痛感”其實只是一種巨大的不適,與痛並沒有多大關係,很多時候被理解成為了“痛”而已。

產後

好不容易,把寶寶生出來了,媽媽們簡直就是在鬼門圈裡走了一遭,這時候還會遇到一系列的小麻煩,如陰道出血、乳房脹痛、腰疼、關節不適、排尿困難、大量出汗等。

在產後的前幾天,惡露量是較多的,顏色較紅,量也與月經相似,此後,顏色會逐漸變淡,量也會逐漸減少,1個月後會消失,有的會延續2個月。

有的媽媽會出現陰道大量出血或者是有異味的情況,亦或者是惡露淋漓不淨,這時候就要考慮是否宮內殘留、感染或者是一些其他疾病因素了。

生孩子不適反應

生孩子會痛,我們都知道,也有人說不痛,但是依然會有一些不適,那麼這些痛或者不適是怎麼來的呢?為什麼生孩子會令人產生不適感呢?我們一起來了解下。


產前

在臨產前,孕媽媽體內的雌激素水平會達到一個小的高峰狀態,而這些雌激素會導致子宮肌肉更加敏感,加上子宮內部壓力的增加,從而出現強有力的收縮。

同時,這期間內孕媽媽的恐懼心理也達到了一個臨界點,尤其是臨產期將近的時候,心理壓力會更大,這樣會加劇生孩子的不適。

產時

在生產過程中,子宮肌肉會出現有規律的收縮,尤其是當寶寶經過產道的時候,產婦會感覺到嚴重的不適。當寶寶出來後縫線的過程,產婦也會感受到一定的疼痛感。

上述不適在肌肉緊張、精神緊張的情況下,這種不適感會加劇,並延長了生產時間,這樣又會導致疼痛感直線上升,甚至出現難產現象。

產後

在生產之後,子宮內膜的脫落和生長這一交替過程中,會出現少量的陰道出血癥狀,醫學上稱之為惡露。另外,在生產之後,在雌激素的作用下,會出現乳腺增生,從而引發漲奶的情況。同時,由於新媽媽們體內的激素水平的明顯下降、重心的轉移,就會出現關節不適和腰疼的現象。

一些新媽媽會出現排尿困難的症狀,這是因為在生產過程中盆底肌肉包括膀胱肌肉出現暫時麻痺所致。至於產後大量出汗,則多與生產過程中消耗了大量的體力有關,有的是因為孕期血容量增加。

生孩子不適反應

我們都知道,無論是在產前還是產後,孕產婦們都會遇到一些身體上的不適,從懷孕到分娩,孕媽媽們身體的各個系統都會發生很大的變化,而這一期間,也是極易感染各種併發症的時期,最終危及孕產婦及胎兒的生命。

首先,媽媽們在懷孕時很容易出現妊娠高血壓、妊娠糖尿病、妊娠合併心臟病,還有一個十分凶險的病症,羊水栓塞。

其次,在生產過程中,產婦面臨著各種細菌的感染、陰道撕裂損傷等,最終導致一些婦科疾病。

最後,在產後,一些產婦會因為產後大出血而失去生命,同時會因為產後護理不當而出現各種感染,進而引發各種疾病。

所以,在這裡我們要提醒各位準備懷孕或者是已經懷孕的媽媽,一定要重視起生孩子過程中引起的不適,包括產前產後,並多瞭解與懷孕有關的知識,這樣能及時有效的規避風險。

生孩子不適反應

從產前,到生產過程中,再到生產之後,媽媽們的身體都會處於不穩定的狀態,總是會出現這樣或者那樣的不適,那麼這時候媽媽們應該怎麼緩解呢?


產前

在生產之前,孕媽媽們需要有意識的瞭解有關生產的知識,可以多參加一些相關的知識講座,對分娩過程有一定的瞭解,增強自己生產的信心,排除對生產的恐懼心理。

產時

在生產時,可以由家人陪產,助產士指導。家人分散產婦的注意力,講解產婦感興趣的話題;助產士則觸控產婦緊張部位,指導其放鬆。產婦則需要調整呼吸的頻率,放鬆身心。

產後

在生產後,新媽媽們要注意臥床休息,注意多吃一些補血補氣的食物,並保持充足的睡眠,在身體沒有恢復之前不建議下地活動,這樣有助於快速恢復體力,緩解因生產所帶來的不適。

生孩子不適反應

為減少生孩子過程中引起的不適,準媽媽們在懷孕的時候就要做好各項準備工作,如做好產檢、合理安排飲食、適當的運動等等,當然最重要的還是要全身心的放鬆。


注意做好產檢

產檢是每個孕媽媽都必須要做的,這有助於醫生及時的瞭解孕媽媽的體質,並檢視寶寶的發育情況,以確定合理的分娩方式以及判斷分娩過程中可能出現的情況。

合理安排飲食

我們都知道,在懷孕期間,準媽媽們需要多吃各種有營養的食物,但是吃得過多,會使寶寶長得太胖,這樣就會加重生產的不適了。

另外,臨產前,準媽媽們需要有意識的吃一些促進分娩的食物,如冬葵葉、莧菜、馬齒莧、牛乳、蜂蜜等,給產婦們補充能量的同時也促進了寶寶的順利出生。

適當的運動

在懷孕期間,準媽媽還需要做的就是做一些運動了。劇烈運動自然是不行,可以做舒緩一些的運動,如散步。這樣能夠不僅有助於腸胃消化,還能夠幫助孕媽媽們增強體質,減少生產時的痛苦。

放鬆身心

孕媽媽在臨產前、生產過程中,做到全身心的放鬆,不僅有助於緩解產前不適,還能夠生產帶來的痛苦。在產前可適當聽一些輕音樂,或者是看看報紙雜誌來舒緩身心,在生產過程中可與家人或者助產士互動來放鬆身心。