懷孕禁忌

懷孕禁忌

懷孕對於母親對於一家人來說都是一件非常愉快的事情,所以作為準媽媽們都很小心,生怕會出現某些意外。但是如果沒有系統的知識,即便是很小心,也是會有很多意外發生的,那麼懷孕後有什麼禁忌呢?

1、孕婦可以飲酒和喝咖啡嗎?

很多媽媽在懷孕之前就喜歡品嚐酒、咖啡、或者茶,所以懷孕後要想一下子改變基本上很難。所以很多人就問了,懷孕期間不能喝酒喝咖啡嗎?醫學上是這樣解釋的,準媽媽們如果想要飲酒的話,不宜過多,一天喝一杯啤酒或者稍稍泯些紅酒是可以接受的,切忌酗酒,否則容易造成胎兒酒精綜合徵。其次,關於咖啡和茶,準媽媽們最好在懷孕的前三個月內減少這些刺激性物品的量,以不接觸為最佳。否則過量的話容易對胎兒造成不良後果。

2、孕婦可以抽菸嗎?

據科學研究,抽菸已經被證實會對準媽媽和胎兒產生不良影響,尤其是懷孕前三個月如果不能及時戒菸的話,會對寶寶產生極大的危害。

3、孕婦可以泡熱水澡嗎?

醫學界這樣說,準媽媽在懷孕的前三個月內絕對禁止泡熱水澡,也禁止接觸其他高溫的環境,否則容易造成胎兒無腦或者腦神經缺陷。

懷孕禁忌

關於懷孕,在民間有很多說法。相信女性朋友們或多或少接觸過,那麼這些民間傳言是否可以聽信,是否有根據呢?接下來就要為大家講解一些關於幾種民間傳言。

1、“生一次小孩,掉一顆牙”是真的嗎?

這種民間傳言發生在科技還不夠發達的時候,由於懷孕期間的女性朋友普遍缺鈣,而且當時還沒有要求孕婦額外補充鈣質的倡議,所以在當時,很多準媽媽們在懷孕期間總是出現牙齒脫落的情況,自然這樣一件事就成了一種廣為流傳的民間傳言。事實上,這種謠言的出現並不是說錯誤,而是由於觀念沒有跟上,所以才造成的後果,所以建議在懷孕期間的女性朋友及時按照醫囑來補充鈣質,防止出現掉牙的情況。

2、“酸兒辣女”的說法是真的嗎?

根據人們所說的,孕婦的口味的改變可以看出孕婦所懷的是男孩還是女孩。其實這種說法並不科學。女性朋友在懷孕過程中,口味是會改變,打個比方,原來特別喜歡的食物突然就不喜歡吃了,這是由於準媽媽體內的激素分泌發生了改變,進而影響了嗅覺,自然口味也就改變了。所以,酸兒辣女體現的只是人們對生男生女的寄託,根本沒有科學依據。

懷孕禁忌

懷孕初期,即孕早期,在這個時期受精卵才剛剛著床,也是受精卵發育最快的時間段,所以在這個時間段會有很多注意事項,否則一不小心,就造成兒童的畸形。那麼在孕早期應該注意哪些事項呢?

1、性生活要節制

夫妻之間的性生活其實是一件非常正常的事情,但是在妻子懷孕後,對於性生活,夫妻之間就要多加小心了,一方面防止意外發生,另一方面也是為了保證胎兒的健康。所以在懷孕頭3個月應該儘量避免性交。

2、遇到緊急情況及時就醫

在懷孕期間,對孕婦來說,最危險的事情非宮外孕和流產莫屬了。當這兩種情況發生時,孕婦都會出現腹痛以及陰道出血的情況,所以,當孕婦發現自己出現嚴重腹痛或者陰道出血的情況,務必及時就醫。

3、及時補充葉酸,預防胎兒畸形

孕早期對於胎兒神經的發育非常關鍵,所以在這個時期媽媽們要儘量避免各種不良因素,同時還要增強自己的抵抗力,使自己免受病毒感染,不要亂服用或者私自服用藥物。

懷孕禁忌

懷孕初期時,雖然在孕婦的子宮一個受精卵正在飛速發育,但在這個時期不需要補充過多過於補的食品,最好按平常飲食進行,然後有意識地新增一些微量元素,以及生命必須的營養物質。

首先來說說蛋白質的攝入。在孕早期,體內需要不斷儲藏蛋白質才能滿足胎兒以及孕婦自身的需要。所以可以有意識地多吃一些大豆雞蛋等食物。

其次再說說脂肪酸,在孕早期的時候,胎兒的大腦細胞在不斷增值,而脂肪酸是寶寶大腦發育所必備的元素,所以在孕早期多多補充一些必須的脂肪酸,以滿足寶寶大腦發育的需要。

然後再來說說鈣和鐵的攝入。在懷孕期間,孕婦容易出現牙齒鬆動甚至掉牙的情況,這其實也就是缺鈣的表現,這時女性朋友懷孕的正常的一個表現。所以在懷孕期間,及時補充一些鈣質,以及適量的維生素D。

最後,孕婦也需要經常攝取一些奶類、魚、以及豆製品。這些食品都富含以上所談營養。

懷孕禁忌

相信人們都知道運動的重要性,但是當有了寶寶呢?是該暫緩運動呢?還是繼續運動呢?相信很多女性都看過這樣的新聞。很多女星挺著個大肚子健身,這種做法對還是不對呢?接下來就為大家講解一番。

1、懷孕前3個月內,即孕早期,胚胎正處於發育階段,尤其是胎盤和母體子宮壁的連結還不是很緊密,如果此時孕婦劇烈運動,這就很有可能造成子宮的震動,導致胎盤脫落甚至導致流產。所以準媽媽們在運動時不可盲目追風,儘量做一些比較柔和緩慢的運動。

2、運動前應該諮詢醫生可以做哪些運動,並充分了解什麼樣的運動適合自己。

3、運動時應該儘量穿一些寬鬆的服裝,下水游泳時,最好穿為孕婦設計的專門的游泳衣。

4、明白水的重要性,無論是運動前還是運動後,還是運動時,都要及時補充足夠的水,同時運動時要多注意休息,別讓自己太累。

5、運動環境的選擇,最好是溫度適宜的,不要過熱也不要過於潮溼的,否則這容易造成對胎兒的不良影響。

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