哺乳可以吃螃蟹嗎

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哺乳可以吃螃蟹嗎

螃蟹是很多人的最愛,正常人可以盡情享受,一飽口腹之快。但是哺乳期的孕婦最好少吃或不吃,這是因為螃蟹中含有多種蛋白質和嘌呤鹼,食用極易導致孩子過敏的現象發生。

育嬰方面的專家介紹,螃蟹在中醫上來說,屬於發物,同時螃蟹還是高蛋白食物,容易引起蛋白過敏。生活中有母親吃了螃蟹,導致孩子容易出現腹瀉或溼疹的情況,需要引起各種媽媽的重視。一旦母親吃了螃蟹,孩子溼疹加重或者腹瀉,就要馬上停止食用螃蟹,甚至說媽媽先“忍住饞”,在哺乳期間最好不要食用螃蟹。

對於正在哺乳中的人來說,一定要多留心自己的飲食,少吃魚、蝦、蟹等含蛋白質高的水產類食物,以及辛、酸、辣等調味品。

如果寶寶採取的是牛奶餵養的方法,平時都要注意,可延長牛乳的煮沸時間,以利蛋白質變性,減輕致敏作用。

哺乳可以吃螃蟹嗎

螃蟹肥美,作為一種營養豐富的海鮮深受食客的喜愛。螃蟹中含有優質的蛋白質和碘,但螃蟹性寒,且有多種的蛋白質和嘌呤鹼,如果孩子服用的話,容易導致腹瀉或過敏的情況出現。同理,如果是正處在哺乳期的婦女食用,也可能在哺育孩子的時候,使孩子出現拉肚子或過敏的情況。

此外,螃蟹中還可能存在寄生蟲和病毒或重金屬鉛等,這些因素使我們不能愉快地食用螃蟹。除了上述提到的危害,吃螃蟹後還需注意,一定要避免再吃寒涼的食品,這樣會加重胃腸的負擔進而引起腹瀉,諸如黃瓜、花生、柿子等,也不要和螃蟹一同食用。

哺乳期的媽媽為了寶寶的健康著想,最好還是多忌口,千萬不能因為貪吃而讓寶寶生病。畢竟有什麼能比寶寶的健康更重要呢?孩子一但發生過敏現象或頻繁的腹瀉,後果會很嚴重的。

哺乳可以吃螃蟹嗎

哺乳期的媽媽之所以要忌口,是因為母體在攝入某些物質之後,有可能在哺乳的過程中傳給寶寶,進而使寶寶產生不適的情況發生。例如海鮮螃蟹,寶寶的腸胃系統還未發育完全,不能食用寒性及極富高蛋白的食物。哺乳期媽媽如果經常吃海鮮,就會影響到寶寶的神經系統發育。更糟的是,某些症狀可能會隱藏到孩子7歲,或者14歲之後才出現,到時候再治療就糟糕了。因此,哺乳期的婦女最好不要什麼海鮮都嘗試。

如果媽媽們真的很想吃海鮮,建議每週最多1—2次,每次攝入100克以下即可,而且要避免吃金槍魚、劍魚等一些含汞量高的海魚。

哺乳可以吃螃蟹嗎

有醫生建議,哺乳期的婦女不能吃辛辣、生冷、油膩和海鮮實物,此外,含糖量和含鹽分高的食物也最好少使用。雖然哺乳期的媽媽也可以吃螃蟹,但是很容易誘發寶寶面板過敏、溼疹甚至自身免疫系統疾患的情況出現,因此,哺乳期媽媽最好少吃螃蟹。

吃螃蟹的時候,要注意,不能與柿子、梨、花生、香瓜、西紅柿、紅薯、南瓜和蜂蜜等食物一起食用,可能會引發食物中毒的危險;吃完螃蟹後,就算是很少的攝入量,也不能喝茶、吃冷飲等,極容易損傷腸胃,引發腹瀉的危險,對媽媽和寶寶的健康都極其不利。

哺乳可以吃螃蟹嗎

哺乳期的飲食關係到寶寶的營養攝入是否充足,因此對孩子的餵養很重要,也因此,正處在哺乳期的新媽媽,飲食千萬不能隨意了了。哺乳期的母親首先要保證飲食中擁有足夠的營養成分,例如母乳中含有的大量的鈣質能使寶寶快速成長,那麼媽媽就要多攝取一些含鈣質的物質,平時多吃乳製品,多喝牛奶等。

另外,哺乳期的媽媽一定要保證營養充足,這是保證正常乳汁分泌的基礎。可以多攝入牛奶、雞蛋、蔬菜和水果等,還可以多準備一些湯水,例如鮮魚湯、雞湯等,這些對媽媽都能起到催乳的作用。

需要提醒的是,媽媽最好不要服用藥品和酒精,這些物質會進入到血液當中,並通過乳汁進入寶寶體內。需要避免的食物還有辛辣的東西、高熱量的食物及咖啡因等,這些有可能會寶寶拉肚子或脹氣的情況出現。